ACTIVIDADES DISTRITO

Las actividades de nuestros estudios están diseñadas para que sean cuales sean tus gustos y sea
cual sea tu nivel, encuentres un lugar donde hacer deporte a gusto, y puedas superarte cada día.

CROSSFIT

Es una disciplina deportiva en la que se trabaja con ejercicios metabólicos, de halterofilia y de gimnasia deportiva. La ejecución de ejercicios es variada a alta intensidad.

BOOTCAMP

Es una disciplina en la que se realizan entrenamientos por intervalos en los que el atleta trabaja con su peso corporal, pesos ligeros y altas repeticiones.

D45

El atleta trabajará su control postural, core y su resistencia. Se realiza un entrenamiento en suspensión de alta intensidad.

YOGA

El atleta trabajará el cuerpo y la mente al mismo tiempo. Mejorará su fuerza, flexibilidad, equilibrio y manera de respirar.

PRUEBA GRATIS

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